Trainingseinheit mit Theraband

Hey ihr Lieben! ­čží

Solltet ihr die erste Einheit von "Fit in der Fr├╝hling" verpasst haben, k├Ânnt ihr es hier nachschauen und direkt mitmachen ­čą│ Alles was ihr dazu braucht ist ein Theraband (Strumpfhose, Leggings oder Handtuch geht auch).

Viel Spa├č beim Workout ­čĆő´ŞĆÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ,
eure Tina ­čą░

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