Der wichtigste Transfer (Bett, Dusche, Auto)

Hey zusammen ??,
In diesem Video zeige ich euch den wichtigsten Transfer. Warum der Wichtigste? – weil ihr den täglich öfter braucht, als jeden anderen Transfer. Wenn ihr den beherrscht, dann spart ihr euch einiges an Zeit und Nerven! ?
Das Umsitzen zeige ich euch gleich in 3 Situationen: im Bett ?, auf meinen Dusch/Badewannenlifter ? und in mein Auto ?.
Nehmt euch gerne wie immer genau das aus dem Video, was für euch hilfreich ist.
Habt einen schönen Tag und bleibt gesund!
Wir sehen uns! Tschau ✌️